segunda-feira, outubro 13, 2008

e mais um...

este sábado foram mais 32 km, em termos de ritmo foi mais ou menos a mesma coisa que a semana passada, sendo que acabei um pouco mais rápido e menos esgotado que das outras vezes.
seja como for, no domingo lá vou estar para mais uma corrida do tejo.
abraços e até lá

2 comentários:

Anónimo disse...

e mai nada mestre.
agora é descansar e gozar o tejo, para uma semana depois gozares o douro.
vai ser uma maratona tipo 3h30 acredita-me.
abraço
ab

Carlos Lopes disse...

Boa Corrida do Tejo