terça-feira, setembro 04, 2007

Projectos...

  • Bater o meu record de 10 Km na Corrida do Tejo
  • Bater o meu record da meia maratona, na Nazaré ou em Lisboa

3 comentários:

  1. muito bem mestre
    objectivos em mira para aguçar o apetite
    grande abraço e bom descanso
    ab

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  2. A corrida do Tejo é sempre uma excelente oportunidade senão estiver vento para nos superarmos.
    Não esquecer que a partir deste Sábado às 10 horas começam os treinos com atletas de topo e a NIKE estará lá em peso para mostrar as suas novidades!!!
    Boas corridas!!!
    Abç
    Agomes

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  3. Força Nuno:

    39:59 no Tejo

    1:29:59 em Lisboa

    Tá dito !

    cumps
    Rodrigo

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