terça-feira, setembro 04, 2007

Projectos...

  • Bater o meu record de 10 Km na Corrida do Tejo
  • Bater o meu record da meia maratona, na Nazaré ou em Lisboa

3 comentários:

António Bento disse...

muito bem mestre
objectivos em mira para aguçar o apetite
grande abraço e bom descanso
ab

André Gomes disse...

A corrida do Tejo é sempre uma excelente oportunidade senão estiver vento para nos superarmos.
Não esquecer que a partir deste Sábado às 10 horas começam os treinos com atletas de topo e a NIKE estará lá em peso para mostrar as suas novidades!!!
Boas corridas!!!
Abç
Agomes

Rodrigo Silva disse...

Força Nuno:

39:59 no Tejo

1:29:59 em Lisboa

Tá dito !

cumps
Rodrigo