domingo, setembro 22, 2013

Corrida da Linha

Passados 10 meses desde a última prova voltei hoje às provas de corrida em estrada. A prova escolhida foi a Corrida da Linha, uma prova de 10 K sempre na marginal de Carcavelos até Cascais. tenho andado a fazer corridas de rodagem lentas desde Julho e para esta prova pretendia obter apenas boas sensações e como objectivo secundário ficar abaixo dos 50 min. Apesar da temperatura demasiadamente elevada para este tipo de actividade consegui gerir os ritmos e atingir os dois objectivos.
Abraço e boas corridas!

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