a vida a correr

"Não importa o quão devagar vais, estás sempre a ultrapassar aqueles que não tentam." David Goggins

quarta-feira, setembro 17, 2025

Corrida do Tejo

 


Agora todos os posts vão para aqui:

https://avidaacorrer.pt/

Publicada por Nuno Cabeça à(s) 6:02 da tarde Sem comentários:
Enviar a mensagem por emailDê a sua opinião!Partilhar no XPartilhar no FacebookPartilhar no Pinterest
Etiquetas: 10k, opinião, Pensamentos, provas, review, treino, Treinos
Local: Praia da Torre, Passeio Marítimo de Oeiras, Oeiras, Portugal

terça-feira, setembro 16, 2025

Meia Maratona de S. João das Lampas

 


Agora todos os posts vão para aqui:

https://avidaacorrer.pt/

Publicada por Nuno Cabeça à(s) 6:02 da tarde Sem comentários:
Enviar a mensagem por emailDê a sua opinião!Partilhar no XPartilhar no FacebookPartilhar no Pinterest
Etiquetas: meia, opinião, Pensamentos, provas, review, treino, Treinos
Local: 2705 São João das Lampas, Portugal
Mensagens mais recentes Mensagens antigas Página inicial
Subscrever: Comentários (Atom)

traduzindo

Ligações essenciais

  • calcular para correr
  • correr calculado
  • calcular Vdot
  • Runner's World
  • Runner's World espanhola
  • o guru da maratona - Hall Higdon
  • outro guru - Jeff Galloway
  • I Run Far
  • Portugal Running
  • Fórum Xtrail
  • Trailrunning.PT
  • Provas Nacionais - João Lima
  • Provas em Portugal - medalhas
  • calendário nacional - Carlos Fonseca
  • Trail Runner Nation
  • Podcast Billy Yang
  • Ultra Runner Podcast
  • guia da maratona
  • X tarca
  • AMMA Magazine
  • trotamontes
  • corridas de montanha

blogues

  • Papa Kilometros
    Maratona do porto 2025 - chegou a hora
  • Papa Trilhos
    Ponto de Encontro - Semana 44
  • Correr a Favor do Tempo
    Três em menos de um Mês
  • Run in Lisbon
    Agadir - o reino da luz
  • JoaoLima.net
    Actualização de novos máximos em Maratonas disputadas em Portugal - Mais de 9 mil em Lisboa!!!
  • The Cat Run
    Anjos e Diabos
  • TRIBO DOS ULTRAS
    Revista Praticante nº 52 - Portugueses no UTMB - Ano 2013
  • O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista
    🏠 Bem-vindos à Casa do Projeto Tira o Rabo do Sofá!
  • Maratonazinha...
    Maratona de Chicago 2025
  • Palavras de Corredor
  • dorsal1967
    The Ministry of Doubt (longer version)
  • Efeito 42 km
    Corrida Volkswagen (12ª Ed.)
  • Aquele Que Gosta De Correr
    Grande Prémio do Vale Grande 2025 - Passatempo!
  • Amantes da Corrida
    OUSADIA DE CORRER SEM LIMITES COM O INOVADOR MODELO DE AMORTECIMENTO SKECHERS AERO BURST
  • Made by Choices
    Como cozinhar cuscuz (solto e saboroso em 5 min)
  • Lakewood's Wanderings and Scribbles....
    A 14-Year Colorado Mountain Journey Comes to an End...
  • Runbook de um gajo que mudou de vida
    Vem aí qualquer coisa...
  • Maratona ... baixa competição
    Chéquia, República Checa... que Praga!!!
  • TRILHOS MÍTICOS
    REGRESSA AO LUGAR AONDE FOSTE FELIZ
  • IRONMAN
  • Tripas e Nortadas
    Filhasdaputice (pós censura)
  • As minhas pedaladas
  • Cidadão de Corrida
    9ª Meia Maratona de Cascais
  • TERTÚLIA DOS ULTRAS
    Grande Prémio de Mem Martins
  • Maria Sem Frio Nem Casa
    20ª Maratona do Porto, 3 de Novembro de 2024
  • Entre Dorsales y Endorfinas
    Carrera Nocturna Talavera la Real 2024. Contrarreloj contra el paso del tiempo
  • Um Runner (a fazer de conta)
    Boston Marathon 2024: a prova perfeita
  • Blog Recorrido
    Leituras de Domingo
  • Ele Cozinha, Ela Lava
    Calendário Rotinas
  • Correr na Cidade
    Usar corretamente os bastões de corrida
  • * DÁ FORMA A UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL *
    Caril de Camarão, Abóbora e Grão com truque
  • Tomaracorrida
    Desafio 5 Cumes - Mafra
  • Running VS Science
    Mais não significa sempre melhor… O que acontece quando o treino é excessivo?
  • Ultra Runner Girl
    Why you should make impossible New Year’s resolutions
  • Pear Boy
    São silvestres virtuais
  • Correr por prazer a 2
    Pedro na Men’s Health Março 2020
  • Runner Wannabe
    Por favor fiquem em casa!
  • Quarenta e Dois
    Armada Portuguesa do Trail. Agora percebo!
  • Objectivo 42km
    Sonhos...
  • objectivo 42k
    Monchique Open Trail 2019
  • A Correr Novamente!
    Relato do Corre Jamor 2019
  • Um dia descobri que adoro correr
    Trail Abrantes 100, o sonho dos 100 km realizou-se
  • Pára que não pára
    Trail de Abrantes 19 de Outubro 2019
  • Answering the Mountains' Call
    Condor 25K
  • #NOSVAMOSLAESTAR
    Only About Shoes
  • Corre mais rápido!
    Corrida do 1º de Maio - report
  • Corre como uma menina
    O importante é participar
  • Correndo com Zátopek
    Meia Maratona de Seul 2018 (Parte 2)
  • sergio marques
    Lanzarote, just done
  • AGUENTA-TE SEMPRE!
    Faltam 10 semanas
  • De Sedentário a Maratonista
    Goodbye old world…
  • Do fundo do sofá ao topo da montanha
    Tens o Mund(o) nos teus pés!
  • EntroncamentoRunners
    Epic Trail Run Azores
  • Um blog mais ou menos fit
    Quiche de courgette e pimentos
  • Corredor De Domingo
    REVIEW - Skechers GoRun 5
  • A caminho da minha primeira Maratona
    Maratona de Madrid 2017 - Rescaldo
  • Diário de uma Corrida
    HAPPY NEW YEAR
  • Objectivo 70.3
    13ª Maratona Porto 2016
  • Xavier e Amélia - Atletismo
    Corrida da Primavera - Rio de Janeiro - 2016
  • Rodolfo Lucena
    A despedida do blogueiro
  • Fugindo ao Cão !
    Animal Prints: Sweet Small Town Contemporary Romance (Michigan Moonlight) (Volume 1)
  • instagramas e hipstagrafias do iphone
    #sintra #beard #beards #bearded #barba
  • RodaDigital
    TRIATLO DE QUARTEIRA 2015 - O REGRESSO...ESSO...ESSO...
  • A Febre do Tartaruga
    Brevet Randonneurs Mondiaux L’Antique 200 – 2015 ou o fecho das contas de há um ano
  • Associação Desportiva Real Academia
    24 Horas de Hall Of Fame
  • Só Páro na Lua
    Porto, sempre no Porto...
  • MANUTENÇÃO DE ALTA COMPETIÇÃO
    Dia D
  • RAID e outras corridas
    Amanhã Logo se Vê!!!
  • Plano C
    Combater o envelhecimento
  • aventuras a solo
    As ferias são para descansar pá!
  • A metafísica do metatarso
    Ponto de situação
  • Maratonista
    Com o coração em Boston
  • Doces Desportivos
  • CORRIDA SEM LIMITES....
    Meia Maratona Farol a Farol
  • pulmao.blogspot.com
    Já a formiga tem catarro
  • Pernas Para Que Te Quero
    CORRER PARA CRIANÇAS - De Guimarães a Santiago de Compostela.
  • desporto aventura
    VITORIA-GASTEIZ
  • A Dinâmica do Pedal
    Não fazer coisas estúpidas!
  • Becoming triathlete
    Old new inspiration for 2012
  • O lado B...
    2 anos em 3!
  • A3C = Amigo de Aventura e Corridas Atléticas
  • Triatlo - O Desporto
    Triatlo de Coimbra
  • Correndo com Saúde
    8ª CORRIDA ANIVERSÁRIO DE PORTO ALEGRE E RÚSTICA INFANTIL
  • Runnerboy79
    Uma Boa Iniciativa
  • Correr é Viver
    Correr é Viver em Nova Fase
  • Eskape
    Os Navegadores
  • Blog do Atletismo
    17º CAMPEONATO DO MUNDO UNIVERSITÁRIO DE CORTA-MATO 2010
  • escrevendo, sou o que quero...
    Mudança de instalações por falta de espaço
  • Corre Comigo
    Sem tempo...
  • Jarom's Running Page
    TABLE OF CONTENTS
  • Correndo para Paris
    Novo Blog
  • MaralTri
  • Irmandade do Triaco
  • Pedro Gomes . Pro Triathlete
  • Cambralenta
  • IronBrandon - Triathlon to Running and everything in between
  • Triatlo da Maria
  • Keep Running...
Mostrar 25 Mostrar todos

marcas que ficam...

10 K00:42:16
15 K01:07:00
20 K01:27:31
1/2 Maratona01:33:28
Maratona03:25:39

provas recentes

  • Trilhos dos Abutres
  • Trail de Lousa
  • São Silvestre de Lisboa
  • Meia Maratona dos Descobrimentos
  • Meia Maratona da Nazaré

quem me segue?

No Facebook

Acerca de mim

A minha foto
Nuno Cabeça
Ver o meu perfil completo

Arquivo do blogue

  • ▼  2025 (9)
    • ▼  setembro (2)
      • Corrida do Tejo
      • Meia Maratona de S. João das Lampas
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (1)
    • ►  abril (1)
    • ►  março (1)
    • ►  fevereiro (1)
    • ►  janeiro (2)
  • ►  2024 (14)
    • ►  dezembro (3)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (2)
    • ►  setembro (1)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (2)
    • ►  abril (1)
    • ►  março (1)
    • ►  fevereiro (1)
    • ►  janeiro (1)
  • ►  2023 (14)
    • ►  dezembro (2)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (1)
    • ►  setembro (2)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (3)
    • ►  abril (1)
    • ►  março (2)
    • ►  fevereiro (1)
  • ►  2022 (9)
    • ►  dezembro (1)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (2)
    • ►  setembro (1)
    • ►  maio (2)
    • ►  abril (2)
  • ►  2021 (8)
    • ►  dezembro (2)
    • ►  outubro (1)
    • ►  setembro (2)
    • ►  julho (1)
    • ►  junho (2)
  • ►  2020 (9)
    • ►  dezembro (1)
    • ►  julho (1)
    • ►  maio (1)
    • ►  abril (1)
    • ►  março (1)
    • ►  fevereiro (1)
    • ►  janeiro (3)
  • ►  2019 (19)
    • ►  dezembro (2)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (1)
    • ►  setembro (2)
    • ►  agosto (1)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (2)
    • ►  abril (3)
    • ►  março (1)
    • ►  fevereiro (2)
    • ►  janeiro (3)
  • ►  2018 (13)
    • ►  dezembro (1)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (2)
    • ►  setembro (2)
    • ►  agosto (1)
    • ►  junho (2)
    • ►  maio (1)
    • ►  março (2)
    • ►  janeiro (1)
  • ►  2017 (16)
    • ►  dezembro (2)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (1)
    • ►  setembro (2)
    • ►  agosto (1)
    • ►  julho (2)
    • ►  maio (2)
    • ►  abril (2)
    • ►  março (1)
    • ►  fevereiro (1)
    • ►  janeiro (1)
  • ►  2016 (7)
    • ►  dezembro (1)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (2)
    • ►  setembro (1)
    • ►  março (1)
    • ►  fevereiro (1)
  • ►  2015 (6)
    • ►  dezembro (1)
    • ►  outubro (1)
    • ►  maio (1)
    • ►  abril (1)
    • ►  março (1)
    • ►  fevereiro (1)
  • ►  2014 (6)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (1)
    • ►  setembro (1)
    • ►  maio (1)
    • ►  abril (2)
  • ►  2013 (5)
    • ►  dezembro (1)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (1)
    • ►  setembro (1)
    • ►  julho (1)
  • ►  2012 (8)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (2)
    • ►  agosto (1)
    • ►  julho (1)
    • ►  junho (1)
    • ►  abril (1)
    • ►  fevereiro (1)
  • ►  2011 (10)
    • ►  novembro (1)
    • ►  setembro (1)
    • ►  agosto (1)
    • ►  julho (2)
    • ►  abril (2)
    • ►  março (1)
    • ►  fevereiro (1)
    • ►  janeiro (1)
  • ►  2010 (42)
    • ►  dezembro (2)
    • ►  novembro (3)
    • ►  outubro (4)
    • ►  setembro (2)
    • ►  agosto (3)
    • ►  julho (6)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (2)
    • ►  abril (2)
    • ►  março (5)
    • ►  fevereiro (4)
    • ►  janeiro (8)
  • ►  2009 (54)
    • ►  dezembro (5)
    • ►  novembro (4)
    • ►  outubro (4)
    • ►  setembro (3)
    • ►  agosto (5)
    • ►  julho (4)
    • ►  junho (4)
    • ►  maio (4)
    • ►  abril (5)
    • ►  março (7)
    • ►  fevereiro (5)
    • ►  janeiro (4)
  • ►  2008 (65)
    • ►  dezembro (5)
    • ►  novembro (5)
    • ►  outubro (4)
    • ►  setembro (5)
    • ►  agosto (6)
    • ►  julho (5)
    • ►  junho (4)
    • ►  maio (6)
    • ►  abril (9)
    • ►  março (6)
    • ►  fevereiro (6)
    • ►  janeiro (4)
  • ►  2007 (45)
    • ►  dezembro (7)
    • ►  novembro (5)
    • ►  outubro (5)
    • ►  setembro (2)
    • ►  agosto (1)
    • ►  julho (5)
    • ►  junho (5)
    • ►  maio (4)
    • ►  abril (3)
    • ►  março (3)
    • ►  fevereiro (3)
    • ►  janeiro (2)
  • ►  2006 (37)
    • ►  dezembro (2)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (5)
    • ►  setembro (3)
    • ►  agosto (1)
    • ►  julho (4)
    • ►  maio (3)
    • ►  abril (2)
    • ►  março (6)
    • ►  fevereiro (3)
    • ►  janeiro (7)
  • ►  2005 (25)
    • ►  dezembro (5)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (3)
    • ►  setembro (3)
    • ►  agosto (1)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (3)
    • ►  abril (2)
    • ►  março (2)
    • ►  fevereiro (2)
    • ►  janeiro (2)
  • ►  2004 (14)
    • ►  dezembro (2)
    • ►  novembro (1)
    • ►  outubro (3)
    • ►  setembro (2)
    • ►  julho (2)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (2)
    • ►  abril (1)

Número total de visualizações de páginas
Tema Viagens. Imagens de temas por konradlew. Com tecnologia do Blogger.